Reseña: El viaje a la felicidad. Las nuevas claves científicas

• Nº de páginas: 272 págs.
• Encuadernación: Tapa blanda
• Editorial: DESTINO
• Lengua: CASTELLANO
• ISBN: 9788423339396

Sinopsis

La busqueda de la felicidad es una de las grandes aventuras humanas. Este libro es una lúcida y apasionante aproximación a la felicidad y sus condicionantes: las emociones, el estrés, los flujos hormonales, el envejecimiento, los factores sociales, económicos, culturales y religiosos.... Una indagación que nos desvela los más recientes descubrimientos científicos en torno a este tema y que en su capítulo final nos propone la fórmula de la felicidad.  Un libro brillantes, agudo, certero, que nos enseña muchas cosas y nos invita a la reflexión.

(Información extraida de la casa del libro)

Reseña

Al habla V hoy vamos a presentar la reseña de este libro tan chachi. El viaje a la Felicidad es un libro que nos demuestra la importancia que tiene la felicidad en nuestra vida diaria y nos ofrece una visión científica sobre el asunto.

Tengo que decir que hasta la fecha no me había leído demasiados libros de Eduardo Punset y tenía bastantes ganas de "hincarle el diente" a alguno de sus libros. Mucha gente tacha sus libros de ser una visión elegante de un libro de autoayuda, pero discrepo totalmente de estas opiniones.

El libro está dividido en ocho capítulos. Cada uno de ellos abarca el tema de la felicidad desde diferentes perspectivas (recursos, animales, emoción transitoria etc.). El libro posee 258 hojas, es fácil de leer, aunque es un libro intenso. No me refiero a intenso en cuanto al lenguaje, ya que a pesar de utilizar términos científicos los explica de tal manera que cualquier persona puede entenderlo. Es intenso en cuanto a la profundidad de los temas que trata, en ocasiones desarrolla de una manera expansiva.

Lo mejor de este libro, para mí es el enfoque científico. Creo que trata de manera muy positiva el tema de la felicidad y lo hace argumentando cada hecho expuesto. Esto me hace pensar que, aunque este libro no sea un ejemplo de belleza estética, está bien escrito. Tiene la intención de desarrollar ese pensamiento científico en el lector y ese detalle marca la diferencia. 

Otro punto fuerte del libro es la implicación del autor dentro del propio libro. Las anécdotas contadas de diferentes científicos, su posicionamiento dentro de los dilemas que expone y las experiencias personales muestran en todo momento lo personal que es este libro.

“Un conocimiento de quiénes somos realmente, de nuestras debilidades nos ayuda a ser más felices.” 

 

Por reseñar algún aspecto negativo creo que el libro es muy expansivo y a veces innecesariamente. Pienso que en argumentos que se pueden sobreentender algunos detalles y su manera de expansionar algunos argumentos te sacan un poco del propio libro.

Creo que este es un libro perfecto para un viaje. Leerlo poquito a poco, sin prisas y disfrutar su intensidad. Pienso que el tema abordado y la forma puede resultar atractivo a cualquier persona. Por ello lo recomiendo como lectura para este verano :P